在这个阳光灿烂的季节里,绿色,总是给我们带来新鲜与生机盎然。满眼看到的是一片绿色,如果吃到嘴里的食物也是绿色,会不会很应景呢?那么,今天就为大家介绍一种应景的绿色美食――农家菠菜面,给你带来那一碗诱人的鲜绿。
农家菠菜面,是友谊校区美食广场本学期推出的新品种,这一具有浓郁陕西本土特色的美食,顾名思义,就是菠菜与面食的融合。将新鲜的菠菜洗净、甩干、切碎、打汁,与面粉一起和成面团,将面团揉圆,放15分钟左右,醒一会;之后,将面团压成面饼状,用擀面杖擀开,不要擀的太薄,根据各人喜好,切成宽或窄的长面条;锅里水烧开后,将面条下入锅中,煮熟捞入碗里,此时,拌上各式的臊子,再佐以老陕最爱的油泼辣子,一碗鲜绿欲滴、鲜香四溢的农家菠菜面就呈现在你的眼前了。
菠菜中丰富的铁和胡萝卜素,与小麦粉所富含的蛋白质、碳水化合物等多种营养成分相融合,使菠菜面成为一道名不虚传的绿色健康食品。在美食广场的农家菠菜面档口,有肉丁干拌、三合一、田园素干拌等六种不同口味的选择,满足食客们不同的需求,在养眼的绿色中享受美味、营养、与健康。(饮食服务公司 蔺阳)