各部门工会：

为了提倡全民健身运动，丰富职工的业余文化活动，锻炼体魄，陶冶情操，集团工会将在5月23日组织2015年西安城墙健步走比赛，现将有关事项通知如下：

一、时间和地点

2015年5月23日（星期六）上午9：00―12：00（遇下雨、沙尘暴等天气顺延至5月24日），在西安城墙西门上举行。终点领奖卡时间10：30--12：30，过时不再补发。

二、安全事项

1．做好身体检查：凡身体机能状态不良者如过度疲劳、患病、病后初愈者，患心脏病、癫痫、抑郁等慢性病或医生建议不宜参加剧烈活动者，禁止参加比赛。

    2．做好体力准备：比赛时要注意运动量，不宜猛跑、猛冲；要根据自己的体力，以免过度疲劳。运动后，一定要做好整理活动；若突然停止运动，可能会引起头晕、眼花、恶心、呕吐甚至休克等不良反应。

    3．饮食注意事项：比赛后感到疲劳和饥渴时，要注意休息和补充少量的水分，但是不能狂饮。

4．在路线途中集团工会将安排工作人员进行安全指导服务。各单位的工作人员负责本单位人员的服务。集团工会定于5月22日下午16：00在集团二楼会议室召开工作人员培训会议。

5．此次2015年西安城墙健步走比赛以部门工会为单位组织参加，部门工会主席为本单位安全第一责任人，各部门工会要加强对参加队员的安全教育，各队须有两名参加健步走活动的工会干部负责安全事宜，并要有相关的应急处理预案。

6．集团工会将组织医疗等人员来回巡视，为参赛队员服务。

7．在健步走过程中要注意安全和相互照应，严格遵守交通规则。

8．参加活动注意人身及财产安全。

三、竞赛项目

13.7公里健步走比赛集体项目

四、路线

从西门城楼南侧200米处出发，经含光门―南门―文昌门―和平门―建国门―东门―朝阳门―北门―玉祥门―西门城楼北侧终点处。

五、竞赛办法

（一）各部门工会每队10人（6男4女）。

（二）参赛者需着各部门工会统一发放的参赛服。

（三）参赛者需全程走完13.7公里，平均165分钟。

（四）各部门工会参赛队若一人中途放弃，视为整队弃权。

（五） 参赛队全体队员名次积分最小者取胜。

六、领奖办法：

活动结束后，部门工会文体委员请当场将已签名（单位、队名姓名）领奖卡收齐交集团工会，由部门工会干部统一领取奖品。

七、参赛办法

（一）报名时间

从规程下发之日起到5月20日止。

（二）报名要求

参赛者应身体健康，经常参加健步、跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择参赛。

（三）报名方式

网络报名：参赛部门工会可登陆西北工业大学后勤产业集团网站下载竞赛规程和报名表，按要求填写报名表并发送至电子邮箱：wh@nwpu.edu.cn。联系人：王华    联系电话：88494901

八、奖励办法

（一）所有参赛运动员均可获取当日西安城墙景区游览票1张和纪念品一个。

（二）只设集体奖，录取前六名，颁发奖品。

九、注意事项

1.参赛队队服、交通、食物等费用自理，可带照相机（禁带摄像机）。

2.参赛运动员需遵守西安城墙景区管理规定，不要进入危险区域，安全自保。

3.请自备饮水，不要乱丢垃圾；

4．注意言行举止，自觉维护西工大教工的形象。

十、本规程由集团工会负责解释，未尽事宜，另行通知。

西北工业大学后勤产业集团工会

                  2015年5月5日

附件：